Pasiflora (Passionflower)
La Pasiflora es una planta que se utiliza comúnmente como un suplemento natural para ayudar a tratar la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.
La pasiflora contiene compuestos activos que pueden actuar como sedantes y ayudar a reducir la ansiedad, lo que puede mejorar la calidad del sueño.
¿Cuál es la dosis de Pasiflora?
La dosis recomendada de pasiflora varía dependiendo de la forma en que se utilice (por ejemplo, como extracto, cápsula, té, etc.) y de la concentración de los compuestos activos en el producto.
En general, se recomienda una dosis de entre 250 y 1000 mg de extracto de pasiflora al día.
Puedes adquirir de forma independiente Pasiflora para añadirlo a tu nutrición, aquí la mejor selección:
Otras formas de Pasiflora (Passionflower)
Productos para dormir con Pasiflora (Passionflower)
A continuación mostramos una selección de productos para dormir que contienen Pasiflora entre sus ingredientes.
VENTAS
- Melatonina: 1 mg
- Pasiflora: 117 mg
- Triptofáno: -
- Valeriana: 12 mg
- 5-HTP: -
- Melatonina: 1,95 mg
- Pasiflora: 100 mg
- Triptofáno: -
- Valeriana: 50 mg
- 5-HTP: -